Coaching:
Individuelle Trainingsplanung, Support bei der Materialwahl und Coaching im Bereich Motivation, Vorstarterregung und Stressmanagement für Ausdauersportler und zur Vorbereitung von Athleten verschiedener Ballsportarten.
detaillierte Infos auf Anfrage:
info@thomas-steurer.at
Trainerausbildung:
2004 hab ich die staatliche spezial Trainer Ausbildung mit Auszeichnung absolviert und möchte euch jetzt auf diesem Weg mein Wissen als Coach/Trainer, aber auch meine Erfahrungen als Athlet weitergeben.
Trainerausbildung Österreich: Lehrwart -> Trainer-> Spezial-Trainer
In Zukunft werde ich hier wöchentlich berichten, wie ich mich gerade auf meine Rennen vorbereite, welche Trainings ich absolviere.
Das Untermenü Trainingplan beinhaltet meine Ideen zum Training allgemein und einen Trainingsplan für den ambitionierten Volksläufer.